Das Konzept

Das GENIUS-Konzept
 
Ihr medizinisches Kraft- und Gesundheitstraining

Leiden auch Sie unter Rückenschmerzen, Gelenkproblemen, Bewegungsarmut oder Übergewicht? Oder wollen Sie diesen Problemen vorbeugen? Dann werden Sie aktiv!

Wir bieten Ihnen ein erfolgreiches Konzept auf Basis innovativer, computergestützer Technik, medizinischer Fachkompetenz sowie einer persönlichen Trainingsbetreuung.

Durch eine umfangreiche Eingangsanalyse ermitteln wir das Kraftverhältnis Ihrer Muskulatur, Ihre Belastbarkeit und Konstitution. Mit diesen Ergebnissen und unter Berücksichtigung Ihrer Beschwerden erstellen wir Ihnen einen individuellen Trainingsplan.

In betreuten Kleingruppen trainieren Sie an modernsten Geräten in Kombination mit funktioneller Gymnastik. Eine ruhige Atmosphäre und ein angenehmes Ambiente tragen dazu bei, dass Sie sich wohlfühlen.

 

Setzen Sie sich Ihre eigenen Ziele und erreichen Sie:  

  • Schmerzlinderung von Rücken- sowie Gelenkbeschwerden
  • Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems
  • Kraftaufbau/Muskelaufbau und Verbesserung der Ausdauer
  • Verbesserung der Koordination und Beweglichkeit
  • Steigerung der Lebensqualität
  • Erhöhung der Leistungsfähigkeit im Alltag, Beruf und Sport
  • Erhalt der Muskelmasse bis ins hohe Lebensalter
  • Gewichtsreduktion und Figurstraffung

 
Das GENIUS-Konzept wird seit Jahren erfolgreich in Gesundheitszentren, Praxen und Kliniken in ganz Deutschland umgesetzt und ist für jedes Alter geeignet.